Veerle Gremmelprez - Coaching bij burn-out
  • meer innerlijke rust
  • meer mentaal evenwicht
  • meer focus
  • beter omgaan met stress
  • weer zin in lesgeven

Hey! Hallo!

Ben je het als gedreven, gepassioneerde leerkracht even helemaal kwijt?

Laat mij je helpen om meer rust, focus en evenwicht te vinden door je gewoonten en vaardigheden aan te leren die werken op korte én lange termijn!

Gratis werkboek " Snel meer rust en energie!"

Heb je nood aan meer rust en energie? Ik help jou graag! Download hier mijn GRATIS WERKBOEK: "Snel meer rust en energie!"

Ben jij een gedreven, gepassioneerde leerkracht, maar vind je momenteel écht te weinig rust, focus en evenwicht?

Je bent leerkracht geworden uit passie voor je vak, maar ook omdat je kinderen of jongeren iets wou bijleren, omdat je je nuttig wil voelen, om een verschil te maken in hun leven. Omdat je gewoon weet dat je iets waardevols te bieden hebt. Je weet dat je mensen oprecht kunt helpen door je vak, door je aanpak, door je persoonlijkheid. En je wilt ook niets liever dan dat.

Toch lukt het je niet om terug die drive van vroeger te vinden. Het lukt je niet om rust te vinden, om focus te hebben, een evenwicht te te vinden tussen je werk, jezelf en je gezin.  Je voelt je vaak schuldig om vanalles en nog wat. Je lijkt misschien zelfs geen zin meer te hebben in het lesgeven. Het kost je veel moeite om je weer op te laden en elke dag sleep je je naar school, van weekend naar weekend, van vakantie naar vakantie, in de hoop dat het daarna wel weer beter zal gaan.

Je weet dat je rust nodig hebt, dat je op lange termijn met stress moet leren omgaan en dat het echt wel anders moet. Alleen weet je niet hoe en blijf je intussen wel voor honderd percent gaan. Het wordt je allemaal even teveel en je bent bang dat je zal crashen. Het voelt alsof je vast zit, alsof het licht langzaam uitgaat. Je hoop tdat het binnenkort wel weer beter zal gaan...

Het is tijd om échte rust te vinden!

MEESTAL ZITTEN LEERKRACHTEN VAST OMDAT ZE HET ALTIJD ZO GOED WILLEN DOEN,  WEINIG HULP VRAGEN EN ALTIJD MAAR VERDER DOEN.

 

Herkenbaar of niet? Zo ja, dan is het tijd om dit patroon te doorbreken.

Waarschijnlijk heb je al behoorlijk wat opofferingen en lastige keuzes gemaakt om weer rust te vinden, om meer focus en evenwicht te creëren en weer zin te krijgen in het lesgeven. Het zou zonde zijn als je dan niet terug de persoon wordt die je altijd al was, de leerkracht die houdt van zijn job, de goede mama of papa, de toffe vriend of vriendin, degene die je écht bent en terug wilt zijn.

Dus, wat denk je? Durf je het aan om de eerste stap te nemen om écht terug beter te worden zonder dat je jezelf steeds voorbij blijft lopen?

Of wil je liever nog even blijven doorgaan en het zelf proberen? Dat is ook ok. Jij kiest helemaal zelf.

Het is in ieder geval totaal niet gek dat je moeite hebt om hulp te zoeken, omdat het misschien lastig is toe te geven dat het niet meer gaat, dat het lesgeven even niet loopt hoe je zou willen.  Jij bent ongetwijfeld goed in je vak en wilt daar voor honderd percent voor gaan.  Je bent allicht super in jouw klas en dat is een echte kunst! Maar rust, focus en evenwicht vinden is ook een kunst. Gun jezelf de tijdom dat te leren. Het is namelijk niet altijd gemakkelijk, het vraagt moeite en toewijding.

Hoe zou het voor jou voelen als je opnieuw echte rust vindt, meer energie, focus en evenwicht hebt? Als je terug zin hebt in leuke dingen, tijd hebt voor je gezin, vrienden en jezelf? Als je geen schuldgevoel meer hebt? Je minder piekert en veel beter slaapt? Als je weer zin hebt in lesgeven en je opnieuw de leerkracht wordt die met passie voor de klas staat? Als je je niet meer van vakantie naar vakantie sleept?

Laat mij je helpen en het komt echt wel weer goed!

Online trainingen

Online trainingen voor leerkrachten die direct aan de slag willen.

Online traject

In 6 maanden tijd naar meer rust, focus en evenwicht. 

1 op 1 begeleiding

Voor leerkrachten die uitsluitend individueel begeleid willen worden.

Dit zeggen anderen over mijn hulp:

Ineke en Annick: "Nieuwe technieken en vaardigheden"

Anoniem (wegens een hogere functie): "Geen schuldgevoel meer "

Wie ben ik om jou te helpen?

Uit eigen ervaring weet ik hoe het is om geen rust te vinden, weinig energie te hebben en je van vakantie naar vakantie te slepen.  Het leidde bij mezelf tot een burn-out, met zware fysieke gevolgen, tot op vandaag zelfs nog. 

Ik had toen graag iemand gehad die mij had gewaarschuwd en  mij kon leren hoe het ook anders kon. 

Mijn persoonlijke zoektocht naar wat werkt en niet, leidde tot mijn  Online traject: Van onrustig en gestresseerd naar meer innerlijke rust, focus en evenwicht  Hierin heb ik al mijn kennis van studies en opleidingen , ervaringen uit mijn werk als  coach en alles wat ik zelf met vallen en opstaan mocht ondervinden, gebundeld.   

Het werd een uniek en vooral efficënt traject van 6 maanden, met zeer intensieve begeleiding. Je leert er écht om op lange termijn veel rustiger te orden, meer focus en evenwciht te vinden. Ik leer ju hoe je weer GELUKKIG kan worden!